上回我們探討了耶利米回應上主呼召的時代，是一個動盪的時期，他為了傳遞上帝的信息，歷盡艱辛，吃盡苦頭。從耶利米的立場來看，他絕對有理由向上帝投訴。首先，他因為傳達上帝的信息，遭受人群的謾罵、漠視和中傷，這些都令他心灰意冷，不時想到放棄；他好像四面受敵，經驗著失敗和絆倒；他被稱為「心碎的先知」，他的自我形象受損。其次，耶利米更是投訴上帝的本質，因為他心中上帝的形象扭曲了。他感到被上帝愚弄、欺騙和出賣。自他成為上帝的代言人(先知) 以來，遇上種種的苦難都令他感到孤獨和被上帝遺棄。他的確有權利對這位令人難以理解的上帝作出投訴。
也許我們都能理解和體會耶利米的感受，因為我們都曾親嘗理想破滅的滋味。上帝似乎漠不關心，禱告也得不到半點回應，找不到任何慰藉，上帝彷彿好像把自己反鎖在遙遠的天國裏。我們就像耶利米一樣，感覺被困在一個無法逃脫的困境中。我們感覺世界上所有不如意事都在自己身上發生，但耶利米的遭遇令我們在掙扎中找到出路，在失意時找到禱告之門。
耶利米的經歷好像為我們派了許可證，讓我們可以向上帝發怒！他認為我們可以投訴上帝。這個意念可算是前所未有，打破忍氣吞聲的傳統。耶利米也提醒我們，必須對上主完全坦誠，在禱告中不能夠帶上假面具，不造作、不假裝和顏悅色。我們可以適當地表達憤怒，將內心所受的創傷宣洩出來，讓禱告成為從內心束縛中得釋放的途徑。耶利米亦告訴我們，上帝最重視的是我們敞開的心，只有上帝能充份理解我們的傷痛，亦只有衪能使傷痛轉化過來。耶利米參悟到衝破這個困局的方法，他向上帝苦訴後，他可以釋放地說：「然而，耶和華與我同在⋯⋯ 你們要向耶和華唱歌！要讚美耶和華！因他救了窮人的性命脫離惡人的手。」(耶二十11、13) 他明白受苦的日子必然有完結的一天，他可以仰望上帝，為自己及人民，尋找到醫治及復原的可能性；在艱難的時刻這信念支持他，信心最終戰勝了絕望。
一味否定自己的憤怒，反而會讓負面情緒積累和加劇。好好疏理自己生氣的原因和程度，適當釋放所有憤怒，讓怒氣轉化成力量，反而對我們的靈性更加有益。真相是上帝與我們同在，無論任何處境中我們都可以向上帝呼喊，讓上帝釋放、轉化我們！